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等离子

部门经理

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163DZ论坛兄弟(2010)
11#
发表于 2010-6-22 16:47 | 只看该作者
跑算不上，天天慢步走河提，
1

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  • 13013963877：很好！
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ylc188

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163DZ论坛兄弟(2010)
12#
发表于 2010-6-22 17:20 | 只看该作者
本帖最后由 ylc188 于 2010-6-22 17:22 编辑

现在天气热了，装空调难免有时要搬运。要么就往上搬，要么就往下搬。这样锻炼应该都可以！说实话：我现在感觉从1楼走楼梯上到5楼就喘气厉害 ，不知道是我抽烟多还是其它原因。但我每天坚持从1楼跑到5楼，上去3次，下来3次。
1

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  • 13013963877：体力劳动就是很好的锻炼。

ylc188   小师傅    一边学习,一边维修.
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912132988

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发表于 2010-6-22 17:56 | 只看该作者
早就想锻炼了，就是太懒，现在干一点体力活就喘向你学习，今晚喝酒走着去，保证回来时不打的
2

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  • 13013963877：不能墙走你不走啊。

  • 杨峰：我也是好懒
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杨峰

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14#
发表于 2010-6-22 18:02 | 只看该作者
老曹你跑步时是不是肚皮摇啊摇的
2

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  • 13013963877：我是魔鬼身材哈哈。

  • 912132988：你看见了，呵呵。
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xiaogu

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15#
发表于 2010-6-22 18:18 | 只看该作者
懒了，店里到家里100M，回老家摩托3KM，肚子是大了，天天腰酸背疼，腿不抽筋，肯定不是肾亏。估计就是缺少锻炼
3

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  • 13013963877：瓜子要少吃啊。

  • 912132988：我也怀疑

  • 杨峰：是肾亏吧^_^
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嘉豪1234

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发表于 2010-6-22 19:03 | 只看该作者
我现在开着空调 在电脑前闲逛呢 老胖老胖了 没有办法 人很懒 不想动
1

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  • 13013963877：还不能向你学习啊。
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飘雪冬

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发表于 2010-6-22 19:11 | 只看该作者
前辈们都要注意身体， 健康最重要
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  • 13013963877：诚恳忠告。
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苏常空调

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发表于 2010-6-22 19:56 | 只看该作者
本帖最后由 苏常空调 于 2010-6-22 19:58 编辑

真的好羡慕你们啊、这么悠闲、这段时间还有空去散步。我这几天可是忙坏了。 天天忙到夜里9:00后才到家。。。累得快散架了。。今天早到家，得早点休息了。
1

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  • 13013963877：恭喜你发财了。
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学员5701-01

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发表于 2010-6-22 19:59 | 只看该作者
兄弟，哥哥坚持11年啦！继续努力！
爱学习，爱电子，活到老，学到老。
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学员5701-01

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发表于 2010-6-22 20:03 | 只看该作者
三九、三伏不间断。锻炼考验的就是毅力！
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爱学习，爱电子，活到老，学到老。
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