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标题: 昨天检查身体。 [打印本页]

作者: 周正德 时间: 2009-6-2 10:19 标题: 昨天检查身体。

由于头晕昨天上医院检查，竟发现有高血压【110-160】和心脏病，是否因我们这行的人一坐就是几小时和缺少运动所致。至少近十年我是缺少锻炼的，改天再去复查一下，所以望大家还是要挤点时间锻炼锻炼。忘告大家了，我今年51岁。

作者: 雪域金兰 时间: 2009-6-2 10:26

久坐电脑前换来肩周炎

作者: 桥东电器 时间: 2009-6-2 10:28

高实在是高！太高啦

尤其是低压！建议自己买一个血压计自己量的准。医院的手段和咱维修的一样不准。

血压计使用一分钟学会！
我今年48 经常量，总是比医院的低20左右。我的低压85左右，高压130左右。:D :D

作者: 钟寿强 时间: 2009-6-2 10:54

没试过，以后注意了

作者: lons 时间: 2009-6-2 11:05

随着年龄的增长，身体的抗病力就越来越差了，挤出点时间，天天锻炼身体好啊！

衷心希望163DZ的朋友有一个健康的身体

作者: 耀耀耀 时间: 2009-6-2 11:40

把电压调小一点或换一个模块,电压旅游活动会那么高的啦

作者: 老由维修 时间: 2009-6-2 12:05 标题: 回楼主大哥

老由我46岁，原来在这个大家停里还有比我大的大哥们啊！是啊干我们这行的都缺乏身体锻炼，随着年龄的增长各种疾病就偷偷的侵袭来了

大哥身体这个（故障）防御方法：不要抽烟、不要喝酒、不要吃大油，你吃植物油，不要吃猪头肉、不要吃猪肥肠，你吃羊肉和牛肉，吃存瘦肉。降压方法：除吃降压药外你到野地里采集（吗杂菜）用开水燎一下，办凉菜吃，长期食之有奇效！吗杂菜其叶为卵圆形，匍匐颈，全株胖乎乎的，你问老中医知道，其味道较酸。即使没有高血压长吃之就不会得这个病！

作者: 何微 时间: 2009-6-2 12:12

上了年纪的维修工作者多休养,年轻的同志保重,身体是革命的本钱

作者: 张云党 时间: 2009-6-2 12:14

我也是，体重186斤，晕啊！

作者: ylc188 时间: 2009-6-2 12:19

我一般上网一会,休息一会,要不然头又晕又痛,液晶显示器就不会这样.祝:你早日康复!谢谢提醒!

作者: 梅花冬 时间: 2009-6-2 13:09 标题: 回复 7# 的帖子

你是让他回到30年前啊，吃糠咽菜啊。注意锻炼就行了。

作者: SCX123 时间: 2009-6-2 14:03

是应该好好锻炼.我今年产53岁.51岁一场大病差点去了闫王店.

作者: 13013963877 时间: 2009-6-2 19:00

身体健康是咱们挣钱的本钱!我已过不惑之年，现在腰肌劳损了，所以天天早上跑步，晚上走一小时，为了家庭我们要保住老本！

作者: 3504811 时间: 2009-6-2 19:50

见过老周的相片，胖乎乎的！
我69年生的，身体很好，1.6米多，净体重110斤，不喝茶，喜欢啤酒和香烟，从不锻炼身体，打小就不喜欢体育。电脑前可以坐一整天眼不花。

作者: 精诚电子zxj 时间: 2009-6-2 19:56

身体是本钱哦，多主意！祝网友有个好身体！

作者: 韦玮 时间: 2009-6-2 20:01

我体重长到了140斤了,体质差哦

作者: 周正德 时间: 2009-6-2 20:12

谢谢各位的关照，照老由的方法试试。

照片是我三十多年前的。

[ 本帖最后由周正德于 2009-6-2 20:14 编辑 ]

作者: 学员5701-01 时间: 2009-6-2 20:35

7#说的这个东东，在我们这里叫妈妈菜。听说有降压作用，楼主可以试试。另外，最好结合锻炼效果就会更好了。身体是革命本钱，大家都要注意哦！

作者: chuxun 时间: 2009-6-2 20:40

看不出老周的年纪，得好好保重身体。
我也有40多了，长期伏案工作，颈椎也有些问题。
也提醒每位维修人应该好好锻炼.。

作者: 学员5701-01 时间: 2009-6-2 20:49 标题: 回复14#

版主你还年轻，感觉不到身体的危机。再过几年头昏眼花就有体会了。

不要以为自己身体很好，跑两步试试就知道了。试试喘不喘？

我早上跑步坚持10年了，感觉就是好！

作者: 远航家电 时间: 2009-6-2 21:05

说到底都是为了一张纸把自己累了一身的病俗话说留的青山在不怕没柴烧我劝各位同行的朋友们不要那么拼命的挣钱身体才是本钱啊

作者: 风神鹏鹏 时间: 2009-6-2 21:12

希望各位老前辈保重身体，年轻的兄弟珍爱身体，为了爱人，为了亲人

珍爱自己，钱可以不要，身体最重要，大家一定要身体棒棒把钱赚全家幸福又平安

作者: ZHUGUOJUN 时间: 2009-6-2 21:19

我5月2号去打B超，竟然得了左肾重度积水和结石，右肾结石达2.3CM，5月4号住院动手术到6月1号才出院，才好了左边，右边还得等半年后再做，唉惨啊，住院花了我23000元，到现在身子特虚，又不能干活，可等我修东西的人又特多，这可咋办啊？我想今年我赚钱是没希望了！！！！！！！！！！！！

作者: 难行能行 时间: 2009-6-2 21:27

随着年龄的增长，身体的抗病力就越来越差了，挤出点时间，天天锻炼身体好啊！

作者: 唯笑宝 时间: 2009-6-4 08:50

广大久坐的维修人员应该按时体检,同时,要再增加一点检查项目,比如:血常规,肝肾功能,血压,血糖等.如果参加城镇医疗保险的话就更好了,

作者: 数字心 时间: 2009-6-4 09:55

是啊！大家都要保重好身体呀，没有钱可以，但是没有健康的身体可不行啊！祝大家吃嘛嘛儿香，身体倍儿棒！

作者: 虹佳家电 时间: 2009-6-4 10:41

谢谢楼主提醒！看来我得开始锻炼身体了。

作者: qwzxl 时间: 2009-6-4 17:07

高血压倒没有,就是肝上的脂肪多了点,不知道有没有朋友们有好疗养的方法,

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